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怎么洗头才能避免经常掉头发?

文章来源: 发布时间:2017-05-31 点擊:
导語:怎么洗头才能避免经常掉头发?很多人都为自己擁有一头烏黑亮丽的头发而感到自豪,但是也有头痛的问题是,头发虽美,但是特別容易髒,为了保持头发柔顺光滑,很多人天天洗头,但是,也有人担心天天洗头会不会伤头发呢,有些人说不能天天洗头,也有的人说晚上不能洗头,不利于身体健康,说洗得多了容易造成严重掉发。那么,到底怎么怎么洗头发才是健康的洗头方式呢?

   怎么洗头才能避免经常掉头发?很多人都为自己擁有一头烏黑亮丽的头发而感到自豪,但是也有头痛的问题是,头发虽美,但是特別容易髒,为了保持头发柔顺光滑,很多人天天洗头,但是,也有人担心天天洗头会不会伤头发呢,有些人说不能天天洗头,也有的人说晚上不能洗头,不利于身体健康,说洗得多了容易造成严重掉发。那么,到底怎么怎么洗头发才是健康的洗头方式呢?

  洗头是早上洗还是晚上洗才好?

  无论是早上还是晚上洗头,如果不及时擦干发,使水分滯留于头皮,长此导致气滯血淤,经絡阻閉,鬱疾成患。所有无论是早上洗发还是晚上洗发,如果不及时做好干发发,对头发都是一样会造成伤害的。但是如果考虑到清潔方面,建议晚上洗发。在经曆了一天的风吹日曬后,难免会有灰塵殘留在头发上,如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。

  洗完头发之后,干发发的过程也很重要。平时,我们习惯性的会用干发毛巾反覆地揉搓濕发,有时还会拍打濕发,希望头发能干发得快一些,然而,发根经过热水浸泡和按摩后,血液循環加快,毛孔張开,擦头发用力过猛,头发很容易被拉断。

  正确的干发发方式是,在头发洗干发淨后,用一块大的干发毛巾把头发上的水尽量吸掉,用梳子轻柔梳理后,再自然晾干发。如果需要使用吹风机,应该使用柔和档,风口隔头发适当的距离为10-15公分,勿让热风太靠近。

  少洗头皮,头发就能少掉点兒?

  脱发应该好好清潔头皮,尤其是油性头皮,只有把毛囊孔徹底清理干发淨,才会养出更茁壯的新发。头皮清洗时要注意用手指肚多些力道按摩,正确的方法是推头皮而不是抓。

  洗发的頻率要适度

  在南方或夏季,头发是油性发质的人,可以每天洗一次头;在北方,或冬季,每周洗2-3次就够了。

  洗发方法要适当

  淋濕头发后将洗发水倒入手心,并加清水稀釋,然后从枕部和顳部搓起泡往上洗,千万不要将洗发水原液直接放到头顶洗起,更不要干发洗,避免強刺激头顶部的皮脂腺,导致过多分泌。不要用指甲抓洗头发,应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干发性,洗头时用一次洗发水便足够了,假如头发属油性,則要多用一次洗发水。

  洗发时间要适宜

  洗发水在头上停留时间不要过5分鍾,应尽快沖洗干发淨,但应待头发干发后再睡觉。

  洗发时水溫要由高到低

  水溫在30-40℃即可,不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷則去汙去油膩效果差。

 

  护发小常识总结:水溫会特別影响到后续的发型效果,所以要注意自行调节洗发水溫,后一遍一定要稍微调低,这样做才会使毛鱗片閉合得更好,头发摸起来会非常柔顺。